QUESTIONNAIRE 
ACE

Grâce au questionnaire de l’étude sur les ACE (Adverse Childhood Experiences - expériences traumatiques de l’enfance), vous pourrez mettre en lien vos dysfonctions actuelles ou passées avec vos expériences négatives de l’enfance.
Vous comprendrez aussi l'impact de celles-ci sur votre santé et votre vie de manière générale.

Cela peut pacifier la vision souvent dure et jugeante que l'on se fait de ces dysfonctions.

Comprendre que vos dysfonctions sont en grande partie les conséquences des expériences traumatiques de votre enfance, aide à reprendre votre pouvoir personnel.

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Il est possible d'avoir la réflexion suivante : "Enfant, j’ai été victime de cela, et maintenant j’en porte les conséquences, mais aujourd’hui, quel est le premier petit pas que je peux faire pour aller mieux ?"

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Voici une vidéo de Nadine Burke Harris qui explique les effets des ACE sur les personnes les ayant vécues mais aussi combien cela est répandu dans notre société.

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Vous pouvez faire le test ACE grâce au PDF suivant.